登山 夏山の熱中症対策グッズ7選|塩分タブレット・ハイドレーション・冷感アイテム【2026】
夏山は街より紫外線が強く、汗で塩分も失われます。熱中症を防ぐためのグッズ7選を、水分・塩分・冷却・日よけの観点で紹介。初心者が夏に必ず備えたい装備です。
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