【チェーンスパイクおすすめ3選】残雪期の登山に必須の軽アイゼン｜選び方と使い方を解説

こんにちは、どらいちです。

「春になったから登山に行こう」と思い、登りは難なく。この調子なら余裕と思い帰りは別ルートへと思ったら登山道がアイスバーンになっていて転倒、滑落しそうになった…。

これ、私が経験した春山の苦い思い出です。

残雪期（4〜5月）の登山ではチェーンスパイクが命を守る装備になります。この記事ではチェーンスパイクの選び方とおすすめ3選を紹介します。

この記事でわかること

チェーンスパイクはすべての登山で必要なわけではありません。以下の場面で威力を発揮します。

必要な場面：

不要な場面：

爪の数よりも爪の大きさがグリップ力に直結します。

初心者・残雪期メインなら10本爪・大きめの爪タイプが安心です。

ゴムバンドで靴全体を覆うタイプがほとんどです。冬用グローブをしていても着脱できるかを確認しましょう。

使わないときはザックに入れて持ち歩くため、軽量・コンパクトなものがおすすめです。両足で400g以下が理想です。

最もバランスの良いスタンダードモデル

登山者から圧倒的な支持を得るベストセラーモデル。10本の大きめの爪がアイスバーンをしっかり噛み、残雪期の低山からアルプスの雪渓まで幅広く対応。収納袋付きでザックに入れやすいのも◎。

サイズの選び方： 登山靴のサイズが24〜25cmならM、25.5〜27cmならL、27.5cm以上ならXLを選びましょう。

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どらいちのひとこと： 私が実際に使っているモデルです。5年以上使っていますが壊れる気配がありません。コスパ最高のチェーンスパイクです。

前爪が強化されたグリップ力重視モデル

モンベルより爪が多く、特につま先の前爪が強化されているため急斜面での蹴り込みが強い。ステンレス製で耐久性が高く、両足250gと軽量なのも魅力。

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どらいちのひとこと： アルプスの雪渓や急登の多い山ではこちらの方が安心感があります。グリップ力を重視するならブラックダイヤモンドがおすすめです。

コスパと機能のバランスが良いモデル

イタリアの山岳用品ブランドCAMPのスタンダードモデル。フィット感に定評があり、幅広の登山靴にもしっかりフィットします。

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モデル	爪数	重量	価格目安	こんな人に向いている
モンベルチェーンスパイク	10本	385g	6,800円	まず1つ買うなら迷わずこれ
ブラックダイヤモンドアクセススパイク	14本	250g	13,200円	急登・アルプスでも使いたい
CAMP アイスマスター	10本	470g	7,000円	登山靴とのフィット感